SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • [...] jest to jednak przekonanie słuszne, a wręcz przeciwnie - można nawet rzec, że jest to moment kluczowy w kontekście troski o stan odżywienia organizmu tym związkiem. Historia witaminy D Istnieją naukowe przesłanki o tym, że pierwsze formy chemiczne witaminy D powstały „tuż po” (czyli nawet kilka milionów lat po) tzw. eksplozji kambryjskiej, która [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2022-02-22 21:14:46
  • [...] mierzylem przed cyklem zeby miec porwnanie, ale tu moje pytanie czy oplaca sie z tym zwracac do lekarza? Obecnie biore krople z jemioly, neomag cardio + podstawowo wszystkie witaminy. Do czerwwonych policzkow i czasami uszu mialem tendencje juz przed bomba bvardzo sporadycznie ale jednak. I dlategio chce was zapytac czy w przypadku w sumie nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2022-02-20 11:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest związane z chorobami układu krążenia, naczyń mózgowych i naczyń obwodowych, spadkiem funkcji poznawczych. Podwyższenie jej stężenia wywołują: głodzenie, dieta uboga w witaminy z grupy B (B6 oraz B12), niedobór kwasu foliowego, alkoholizm (często wiążący się z nieprawidłową dietą, niedoborami witamin), palenie tytoniu. Istnieją doniesienia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2022-02-19 16:55:21
  • Podwyższony teść prolaktyna i estradiol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, stosuje od 3-4 tygodni booster testesteronu w którego składzie są głownie witaminy minerały i korzeń maca, ekstrakt z owoców tribulus terrestris, ekstrakt z kozieradki i saponin oraz osobno jeszcze korzeń żeń szeń. Do tego kreatyna omega 3, d3 i izotek. Robiłem ostatnio badania i mam podwyższone wszystkie hormony. Testosteron norma 2.8-8.0 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2022-02-18 08:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naukowo i co do tego nie powinno być żadnych wątpliwości. Zawiera łatwo przyswajane białko, tłuszcze, ponad 80 enzymów, węglowodany, składniki mineralne i mikorelementy, witaminy i immunoglobuliny. Jest to powód, dla którego mleko matki jest łakomym kąskiem dla kulturystów. Wiele z nich chce zbudować jak największą masę mięśniową, a takie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2022-02-17 14:49:08
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:119 -udo:60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 lat 6. DIETA:Ogólnie nie licze makro ale dieta bogata w białko i węglowodany plus suplemeny,witaminy itp. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cały czas na bombie . 8. TRENING:5DNI W TYGODNIU 9. CEL CYKLU: Siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2022-02-15 09:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A, B12 i D. Niedobory witamin i kwasów tłuszczowych u wegan Najgorszej pod względem zdrowotnym wypadają osoby, które przejdą na dietę wegańską, gdyż do najlepszych źródeł witaminy A należą produkty odzwierzęce (tran, wątroba, sery fermentowane tłuste, sery białe tłuste, twaróg, masło, śmietana, jaja, nerki, śledź wędzony). Podobnie jest z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2022-02-12 17:49:51
  • Przejście z redukcji na masę.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] gustu, ponieważ jest skierowany bardziej na górne partie czyli pasuje do mojego celu. Czy dobry to będzie pomysł aby go wdrążyć? Na redukcji z suplementów brałem białko wpc, witaminy i omegę, pod koniec dorzuciłem kreatynę, na opakowaniu jest napisane, aby brać około treningowo. Pytanie moje brzmi czy trzymać się tego, czy brać codziennie przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2022-02-12 10:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enanthate 1-8

    Temat
    Doping

    [...] 1.Czy brać tamox przez cały cykl , mam pod ręką również proviron i nwm co lepsze z waszego doświadczenia żeby utrzymać estrogen w ryzach 2.Kiedy HCG w trakcie cyklu ? 3.Jak polecieć z odblokiem ? 4. Często robię się czerwony na buzi , macie jakieś fajne sposoby na ciśnienie ,eby lekko obniżyć , biorę cynk witaminy , magnez omega , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2022-02-11 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dane dotyczące potencjału ochronnego dwóch grup mikroskładników odżywczych, a mianowicie tych zaangażowanych w metylację, syntezę i naprawę DNA (foliany, metionina oraz witaminy B6 i B12) oraz o właściwościach przeciwutleniających (selen, witaminy E, C, i likopen). Co ustalono? w przypadku kwasu foliowego występowała znacząca ochrona przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2022-02-10 14:16:14
  • [...] razem jak mialem tą reakcje bylem prawie pewien ze umre. Tura tez jest 17a a po niej takich jazd nie mam. Profilaktyke mam ogarnieta dobrze, morfologia potas magnes witaminy proby watrobowe badane. Oslony konkretne heparegen fosfolipidy hepatil esseliv witaminy b itp. Ogarniam temat. Widzialem antka inj. Ale oxy inj szczerze mowiac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2022-02-10 08:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest złożony plan działania, który oprócz diety i ćwiczeń uwzględnia dodatkową suplementację. Wzbogacanie diety preparatami zawierającymi związki bioaktywne, takie jak witaminy, składniki mineralne, kwasy tłuszczowe, aminokwasy czy fitozwiązki pochodzące z roślin, a także bakterie probiotyczne, może znacznie ułatwić proces doprowadzania się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2022-02-07 08:18:38
  • Problemy z suchą skórą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze względu na to że mam w mieszkaniu bardzo twardą wodę. Tak więc tutaj czynnik zewnętrzny również może odpowiadać za to jak nasza Skóra będzie wyglądać. Oczywiście Pozostaje jeszcze tutaj kwestia witamin z grupy B, witaminy C, witaminy E, witaminy A których odpowiedni poziom również będzie wpływał na to jak nasza Skóra będzie się prezentować

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2022-02-06 11:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy niski poziom witaminy D3 może powodowac bole miesni i stawow oraz szybka meczliwosc? Od wielu lat zmagam sie z bolami, jednak nie moge znalezc przyczyny, kladli mnie do szpitala robili rozne badania i wyszlo tylko ze mam bardzo niski poziom witaminy d3 wlasnie... No ale suplementowalem wysokimi dawkami dlugi czas i nie chce sie podniesc, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2022-02-05 15:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzięki czemu uczestniczy w regulacji ciśnienia tętniczego krwi. Pewien udział ma również w hormonalnej kontroli trwałości kości, gdyż moduluje aktywność parathormonu oraz witaminy D. Oprócz tego omawiany pierwiastek znany jest z roli, jaką odgrywa w metabolizmie węglowodanów, a zatem i stabilizacji gospodarki glukozowo-insulinowej organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2022-02-05 13:53:12
  • [...] jak robią to rafinowane ziarna. Jakie są wartości odżywcze farro? W 100 g produktu znajduje się: 340 kcal 64 g węglowodanów 2 g tłuszczu 12 g białka 10 g błonnika Witaminy: witaminy A, B, C i E Minerały: żelazo i wapń Dlaczego warto dodać farro do diety? Farro jest sycące Farro ma dużo błonnika i białka, w związku z czym jest bardziej sycące niż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2022-02-03 05:54:15
  • [...] że jajka się skurczyły i libido spadło. Czytałem wiele tematów z forum jednak żaden nie dał konkretnej odpowiedzi. Ktoś zapyta o suplementacje: -multivitaminy -cynk -witaminy B (lek - B1 i B6) -maca -kurkumina -cynamon -selen -daa -l-arginina -jakiś T100 (zalegał to dorzuciłem) -bcaa -kreatna -wit A D E K .. i jeszcze jakieś naturalne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2022-02-03 00:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiosną. Regularna suplementacja ma korzystny wpływ na stężenie testosteronu, regenerację powysiłkową, odporność na infekcje. W ostatnich miesiącach stwierdzono, iż podawanie witaminy D łagodzi przebieg COVID (mniejsze ryzyko hospitalizacji, konieczności mechanicznej wentylacji i zgonu). Nie ma jednak żadnego sensu podawanie zaporowych dawek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2022-02-02 08:25:01
  • [...] Ostatnio podzielił się swoimi 4 zasadami, jakimi kieruje się w życiu, pokazując przy tym całkiem niezłe jak na swój wiek bicepsy.  „Zasady Hulka  1. Trenuj  2. Jedz witaminy  3. Odmawiaj swoje modlitwy  4. Uwierz w siebie BRACIE” .  Rady wydają się banalne, ale są niezwykle przydatne. Te podstawowe zasady w życiu sprawiły, że 68-letni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2022-02-01 20:21:33
  • Adaptogeny i witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1. Jakie witaminy/minerały dla studenta to taki must have? Myslalem tu o omega 3, b complex, adek, magnez, cynk. Czy, kotreś wymagaja odpowiedniej pory brania (przed snem, rano). Bo o ile to ze np. ADEK brac po posilku bagatym w tluszcze to wiem." 1A. Omega3 https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html 1B. Opcjonalnie ADEK + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2022-02-01 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)